当慢性肾脏疾病演变为终末期尿毒症时，患者会感到迷茫和恐惧。

其实，人不会因为突然患上尿毒症。尿毒症是在各种治疗慢性肾脏病基础上，经年累月，出现严重肾功能衰退，导致身体内进行代谢的毒素和水分管理不能同时通过分析肾脏排出细胞体外而引起的，是一个不断递减的过程。

慢性肾病患者进行日常学习生活中应该时刻谨记的五条“自我道德修养”，勇敢地对尿毒症说“不”吧！

1控制好高血压

高血压是尿毒症的主要原因之一。

有明确的高血压病史，持续10年以上，肾小管功能损害早于肾小球功能损害。换句话说，患者夜尿增加，然后出现肌酐增加。常规的泌尿问题是轻微的，可能只会导致轻度至中度的蛋白尿。

2控制好糖尿病

糖尿病肾病是糖尿病患者的重要并发症之一。由于其代谢紊乱复杂，一旦发展到终末期肾病，往往比其他肾脏疾病更难治疗。将血糖控制在理想范围内，可以有效减少蛋白尿，大大延缓肾功能的下降。

3学会合理用药

肾友应该进行严格管理按照肾病本身的药物临床治疗技术要求，按剂量足疗程用药，是否我们可以通过减量或停用请务必谨遵医嘱，而不是自作主张。

此外，不少药物通过肾脏代谢有肾毒性，会增加肾脏负担。用药前请和自己的医生商量，谨慎用药。

4按时复诊

严格注意生活方式，定期随访，及时服药是延长尿毒症患者生命的三大法宝。永远不要逃避现实，自遣！

尤其值得强调的是，肾脏疾病的治疗需要长期持续的维持，每年随访医生的医嘱对于一定频率的肾脏复查是必不可少的。定期随访包括常规尿、24小时尿蛋白、肾功能等。

5加强自我管理

除了通过上面我们说到的治疗、用药和复查工作方面，饮食、运动、心情变化都会产生影响肾病的进展。日常生活饮食请谨遵医嘱需要注意相关蛋白的适量摄入，能量的充足摄入，控制盐的摄入等。

河南誉美肾病医院提醒：患者要在发现病症后及时的到医院进行诊治，这样才能更好的治疗疾病，患者要积极配合医生的治疗，让自己更好的控制病情。